Pala reglamentaria de Pickleball: tamaños, materiales

La elección de la pala de pickleball marca la diferencia desde el primer golpe. No solo por su tacto o peso, sino porque las normativas oficiales fijan límites claros a sus medidas y materiales. Tanto si eres jugador amateur como si buscas competir, aquí tienes la guía definitiva con las especificaciones reglamentarias 2025 y las claves para escoger la mejor pala.

Peso y equilibrio: lo que dice el reglamento (y la práctica)

¿Qué peso elegir?

Ligeras (200-230 g):
Mejor maniobrabilidad, recomendadas para control y principiantes.

Medias (230-260 g):
Equilibrio entre potencia y control. La mayoría de jugadores las prefieren.

Pesadas (260-280 g o más):
Mayor potencia en golpes largos y remates, pero requieren mejor técnica.

Superficies y materiales permitidos

Según la sección 2.E.2 y 2.E.3 del Reglamento USA Pickleball 2025:

Más allá de la competición, las reglas del pickleball aseguran un juego limpio, justo y divertido.
Estas son las razones por las que deberías dominarlas:

Superficies válidas:

    • Fibra de vidrio
    • Fibra de carbono
    • Grafito
    • Resinas poliméricas
    • Compuestos híbridos

Superficie debe ser plana y uniforme

Sin rugosidades excesivas o texturas artificiales que generen un efecto indebido. Las texturas de fábrica (rugosidad para spin) están permitidas si cumplen la norma de fricción (test oficial).

No se permiten:

    • Pegatinas, cintas o materiales añadidos que modifiquen el rendimiento.
    • Reparaciones caseras que alteren el equilibrio o la superficie.

Acabado:

Puede tener gráficos, colores o impresiones, siempre que no confundan al adversario ni tengan reflejos deslumbrantes.

¿Cómo sé si una pala está homologada?

Las marcas líderes presentan sus modelos a revisión y testeo oficial. Para estar seguro:

Busca la etiqueta “USA Pickeball Approved” en la pala o en la web oficial de la marca.

En torneos oficiales, los jueces pueden pedir la revisión de la pala.

Las palas personalizadas o modificadas pueden estar sujetas a descalificación.

Puedes consultar la lista completa de modelos aprobados en el sitio oficial de USA Pickleball.

Grip y zona de sujeción

  • Parte del grip cuenta en la medida total.

  • No hay limitación al grosor del grip, pero sí debe permitir un agarre firme sin alterar la seguridad del juego.

Se permite el uso de overgrips o cintas de protección, siempre dentro del perímetro legal.

Explora nuestra colección de palas homologadas, clasificadas por nivel y tipo de juego

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¿Cómo elegir la mejor pala de pickleball para ti?

TIPO DE JUGADOR

PALA RECOMENDADA

Principiante

Pala ligera (200-230 g), núcleo de polímero, superficie lisa de fibra de vidrio

Jugador Intermedio

Pala media (230-260 g), núcleo híbrido, superficie de grafito o carbono

Jugador Avanzado

Pala pesada (260-280 g), núcleo compuesto, superficie rugosa aprobada para efecto

Resumen: características clave a revisar antes de comprar

Medidas máximas: 43,18 cm de largo, 19,05 cm de ancho

Superficie plana y sin texturas añadidas

Peso adaptado a tu nivel y estilo de juego

Grip cómodo y sin sobrepasar el tamaño reglamentario

Homologación oficial si vas a competir

Conclusión

La pala reglamentaria de pickleball es mucho más que un accesorio: es tu herramienta principal de juego y la única conexión entre tú y la bola. Conocer las medidas oficiales, los materiales permitidos y cómo elegir la pala adecuada es clave para mejorar tu rendimiento… y para no llevarte una sorpresa en torneo.

Ya seas principiante o competidor, elige siempre una pala que cumpla el reglamento y se adapte a tu estilo de juego.

Preguntas frecuentes (FAQ)

Aquí encontrarás solución a algunas de las preguntas frecuentes sobre palas, medidas y materiales

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